Thứ Sáu, 30 tháng 12, 2016

5 loại thực phẩm dễ tìm giúp giảm cân hiệu quả


Rau mùi


Rau mùi là 1trong các loại thực phẩm giúp tăng thêm mùi vị của các món ăn và còn hỗ trợ giảm đầy hơi, khó tiêu đường ruột, giúp cho việc tiêu hóa thực hiện dễ dàng.

Trà bạc hà


Bạc hà giúp làm dịu niêm mạc dạ dày, hỗ trợ cho bạn tiêu hóa thức ăn 1 cách tiện lợi nhất.

Bơ đậu phộng


Ẳn uống đều đặn thường xuyen với bơ đậu phộng nguyên chất tự nhiên (không có thêm những gia vị khác) có khả năng sẽ giúp cho dạ dày mạnh khỏe hơn. Nó chứa trọn vẹn niacin cấp thiết để hỗ trợ cho hệ thống tuần hoàn tiêu hóa của bạn làm việc 1 cách tốt nhất, giúp trợ giúp giảm béo phì.

Lá hương thảo


Hương thảo được áp dụng phổ biến như một phương thuốc giúp trị đầy hơi , khó tiêu ở đường ruột, giúp trợ giúp cho hệ tiêu hóa của bạn. Nó có mùi vị khá đặc trưng, sử dụng lá hương thảo pha với nước chanh, trà hoặc làm gia vị cho món thịt nướng của gia đình nhé.

Hạt thì là


Thì là có khả năng làm thư giãn các cơ trong hệ tiêu hóa, giúp tiêu hóa 1 cách thuận tiện và chống đầy hơi. Bạn có thể dùng trực tiếp hoặc pha với trà nóng để dùng.

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét